心灵语录41
#加油每一天，活的精彩。 #图源来自instagram
博文
沉默是金
这几天，我思考了一些有关人生的问题。尤其是什么时候该沉默，而什么时候不该沉默的问题。我终于明白为什么很多人被人误会的时候却保持沉默的道理了。有时候，别人骂你说你的时候，你很想反驳，也想跟他解释清楚一些关于事情发生的来龙去脉，但你的内心却选择了沉默。为什么？是因为你不想跟别人计较，只想和对方保持距离感，不想把关系闹得很僵罢了。那为什么当一个人到了不管什么时候都选择保持沉默呢？第一，不管他怎么解释都好，都洗不了身上的嫌疑，所以他们这一类型的人永远都被别人误会。第二，不管他不解释都好，还是都洗不了身上的嫌疑，但这一类的人依旧被人说成是白痴的一类。 有句话说，沉默是一种无畏的 冷静 和深深的自信。沉默是一种高尚的境界，是在面对意外或突发事件时的镇定和悠然。 把沉默留给自己，当别人在背后议论你时，你无需圆目怒视、冷眼相对，对于一个有 修养 和内涵的人，流言终究是软弱无力的。 无须表示什么，也无须表达什么，请把沉默留给自己，装进心里。 最后，请尊重那些持着沉默是金的原理的人。他们不会为别人而活，尽管那些人怎么看待他们，他们还是守住自己最初的原则。 共勉之。 #有感而发 #喜欢的话可以留言和分享哦！
如何处理剩饭剩菜
偷懒了那么多天，我又回来了！😂😂我最近有些缺乏灵感，加上几乎每天都会忙好久。好了，话不多说。今天我要跟大家介绍关于一个生活小知识。 大家是否无论在过年期间，又或者平日在家吃饭的时候，总是会有吃不完的饭菜，对吗？ 问题来了，大家平日要如何把剩饭剩菜保留下来呢？然后又会有后者担心这些食物会不会放久了会导致食物中毒吗？别担心，如果大家有好好规划了食物份量，应该不会发生有剩饭剩菜的可能性。 为了能解答这个问题，我今天特地找了有关资料。就比如，有些饭菜，其实剩了以后热热再吃反倒更有利于健康。 还有，资料也显示，吃冷过后再加热的淀粉类食物—米、面等等这些华人餐餐离不开的食品，血糖上升较慢，胰岛素分泌也较稳定。 但这并不能排除我们对吃剩饭剩菜的最大担心：如何确保安全、避免食物中毒。 食物中毒通常是由食物上沾染的细菌引起。其中最大的罪魁并不广为人知、但却普遍存在，那就是Campylobacter-弯曲杆菌（又称曲状杆菌）。 那要如何处理剩饭剩菜的问题呢？ 第一，剩饭剩菜必须妥善保存 第二：剩饭剩菜必须热透再吃（超过摄氏60度） 第三：剩米饭必须特别小心 要特别提醒的事就是 正如前面说过的，食品中毒大多数病例都是由于细菌引起的，但是米饭的案例更复杂。 米饭可能会被一种叫做蜡状芽孢杆菌的细菌"污染"。这种细菌可以通过加热被杀死，但是有时候，它会滋生出孢子，不仅有毒，而且非常耐热。 好了，看了上面我所分享的小知识，希望大家可以获益不少。 若想更多了解以上的内容，可以复制以下的网址去浏览哦！👇👇 https://www.bbc.com/zhongwen/simp/amp/science-43026017 #欢迎大家来留言，顺便帮我分享我的部落格哦！ #谢谢大家😊