墨珍系列

  今天让我来介绍一个写日记app，它叫问题日记哦！✨ 这个app在我手机有一段时间了，我有时心情不好的时候会进去记录打卡当天的心情和分享心得。 此外，每当你点进来，它就会浮现一道问题来让你回答。我个人觉得是蛮不错的。它的问题不会太难，很容易回答。 若喜欢思考人生的人，我这里特别推荐你们这个app☺️，这真的很好用，也可以帮助你们得到一些新领悟，也可以把你们的想法全都放在这个问题日记里。即使没人帮你们解答，至少你们都把真心话都写在了问题日记里。 以下我分享这段日子记录心情的心得👇： 你们可以在PlayStore下载此app。☺️ 以下是连接🔗： 注明：使用Android的人可以在PlayStore下载哦！ https://play.google.com/store/apps/details?id=com.pione.questiondiary 最后，希望大家在这段日子里可以利用时间去记录心情哦！ 每个人表达心情的方式都不一样，最主要发泄完以后都要开心哦！☺️ 加油⛽

图源于李佳芯粉丝群的面子书  只要一直走在自己喜欢的路途上，慢一点也没关系。 —Ali 李佳芯 图源于网络 如果你觉得孤独，你不被在意的人疼爱，你就多多爱自己。我相信花朵如果努力盛开的话，蝴蝶自然会到来。 —Hebe田馥甄 图源于网络  我不感激伤害我的人，他们只是提醒我，不要成为那样的人。 —Angela张邵涵

昨晚单看了下面的影片，我感觉这个影片讲出了我很多的无奈和想哭的冲动。😖😌 （莫名其妙😂） 上进心有错了吗？——颜如晶 最近本人生活缺乏动力，经常都无心做好任何的事情。（加上负能量超多的）💥 除了要应付繁多的事物，但偶尔还是要应付一些琐碎的事。明明有些东西不是我应该要做的，但被指定是我所以我就必须要一一解决。（哎，我被逼的）😂 最近和友人聊天，她也和我一样都很需要一些鸡汤。😂😂😂今天我就来为自己写一篇（乱写）这样废废的文章。 上进心一开始拥有的时候确实感觉很好，但后来却发现自己再怎么装热情都没办法把上进心发挥出来。 于是，我让自己变得更沧桑了。（意思是把自己推向颓废了😂😂） 人嘛，偶尔需要为自己加油，累了，也可以好好休息。 也许，趁年轻的时候还可以随便颓废下。之后呢，你就要认真生活，打拼。 我有一个无聊的提议，但又很普通不过的问题。。。😁😂👇 回想下，你的目标是什么？ 为什么那么努力生活？ 原因又是什么？ 答案一直在你身上。 没有上进心，真的错了吗？ 每个人都有选择的权利，每个人也有犯错的经历，但每一次的犯错都会让你长智慧的时候。 听过吗？ 经一事，长一智。 希望我也从中吸取这个道理吧。毕竟我也不是什么很厉害的人。 正所谓，人无完人啊。 好啦，到此结束。给大家看看Les Brown的激励演讲。 小小的废废分享😂，希望共勉之。🍀🍀🍀🍀

  图源于网络 图源于网络 最近看了一部最新的警悬疑港剧—《刑侦日记》。这部剧让我认识了什么叫解离症。 解离症，简单来说，是个精神分裂症的一个疾病。 它算是精神病里的其中一个，但也不完全是。 解离症，也可称为人格分裂症，也就是人们所说的拥有多重人格的精神病患者。 以下有一个来自维思维讲解有关解离症的影片👇 看完以后，相信大家都对解离症有了基本的了解吧？ 根据我所找过的资料，解离症这个冷门的病例在全世界少之又少。目前不太多的专家和学者都在积极地研究此病例。但这里我整理了几个重点。👇 首先，解离症即俗称的多重人格，一个人在特定的环境（如精神刺激）下分离出与主人格不同的两个或以上的人格。有学者认为，解离出来的人格是为了保护主人格，或代替主人格承受其不愿意面对的痛苦，所以主人格不会拥有解离人格的记忆。 起因：通常是极大的压力或极深的创伤。 不过通常出现这个症状都是因为长期一个人从小经历了很痛苦的事或者被人严重伤害而使一个人自小的心灵严重受到伤害，然而却留下了童年阴影。 就如著名心理学家，阿德勒说过，幸运的人用童年来治愈一生，而不幸的人用一生治愈童年。 就好像《刑侦日记》里的男主角—他有四个不同的人格。主人格马特因为17年前亲眼目睹妈妈煮了一锅有老鼠药的汤而意外听见妈妈说要毒死他和妹妹。他听见后，马上吓坏了。之后就衍生了朱玑，叶劲峰和迈克尔。不然他早就崩溃了。 接下来要说的就是临床表现的部分👇 他们主要表现为自我认同混乱；自我认同改变；失现实感；失自我感：自己看自己就像在看一个“他人”一样，即我不再是我；失忆：失去记忆。 1.各有各自的年龄层，各自的性别，各自的价值观。每一种人格都是完整的，有自己的记忆、行为、偏好，可以独立地与他人相处。 2.知道其他人格的存在，有一些则各行其是。在特定时段内，至少会有一两个人格处于“值班”状态，不会出现好几个人格争夺控制权的混乱。 3.不同人格之间的变换过程通常是突然且戏剧化的，但再好的演员恐怕也难模仿得唯妙唯肖，因此患者常被误以为在装病。 4.患者常有失忆症的现象；或者感到时间过得很快，又或不记得曾经做过的事。 5.患者受暗示倾向很高，即易被催眠。 6.在接受检查时，几乎找不到什么异样的地方；前面所提到的失忆症现象，单一次的检查通常是无法看出患者的异样，必须有长时间的观察期才能发觉患者精神状态上的病症。 7.多重人格障碍通常是漫长或

恭喜他们！👏👏👏