人的记性

在还没开始写之前，想问问大家一个问题。

你是一个记性非常好的人吗？或者时常会容易忘记东西的人？

我今天看了一篇文章，关于人为什么那么容易忘记别人的名字。要回答这个问题，可以从记忆的本质说起。

我们的记忆不是简单的文件系统，不会将各种信息分门别类地储存在不同的文件夹里，然后用明亮的颜色给某个文件夹添加“名字”这样一个标签。

相反，我们的思维都是相互关联的。比如，当你在某个街边买了一道菜，名字叫清炒臭豆。😂这是小明最爱吃的菜。于是，你每天去买清炒臭豆，就会联想到小明的最爱。类似的联想还会不断出现，每个事物都会相互关联，但并没有特定的逻辑，只是地点和时间有些巧合，还要配合你所掌握的信息以及信息对应的含义。

记忆正是通过这种方式有目的地构建起来的，所以，现在应该可以明白我们为什么会忘记别人的名字了。人类的记忆很奇妙，但能否记住某个信息，取决于我们将多少内容与新的信息关联起来，而不是我们有多么想记住这条信息。当你第一次见到某人时，你会获知他们的名字，但对于你的记忆而言，这或许只是一条孤立的信息，无法与你脑海中存储的其他信息关联起来，也无法与你后来了解的与之相关的信息建立联系。

首先，你应该尽量重复别人的名字。“练得越多，记得越牢”是永不过时的记忆法则。另外，当你使用某人的名字时，你也会将它与你说这个名字时的肢体行动联系起来，还可以与你记忆中的对话主题关联。第二，你应该尝试将刚刚了解到的名字，与你已经掌握的信息联系起来。最后，你应该尝试将他们的名字与其他与之有关的信息联系起来。比如说，像我的名字😂，Helen，跟著名的作家，海伦凯勒，helen keller撞到同样的名字😂。无论你所建立的联系有多么稀奇古怪，都没有关系。

好了，不多说了。如果想了解更多的详情，可以点击，👇

https://www.bbc.com/ukchina/simp/vert_fut/2015/12/151210_vert_fut_how-to-never-forget-a-name-again

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